Hrdina je sexuální pozice, při níž žena leží na zádech, nohy má zvednuté do vzduchu, muž klečí u ní a vstupuje do ní zezadu. Je vhodná pro intenzivní stimulaci bodu G, případně anální sex.
Poloha je také známá jako deep plunge (v překladu „hluboký ponor“). Této sexuální pozici je velice podobná poloha Gravitace.
Základní provedení polohy Hrdina
Žena si lehne na záda, zvedne nohy do vzduchu a přizvedne boky. Muž si klekne k dámě a zasune kolena pod její hýždě a spodek zad (uvidíte, jak vám to bude pohodlné). Dáma spočine na jeho kolenou a muž ji tak podepírá a udržuje přizvednutou, takže do ní může pohodlně "vstoupit".
Dáma může mít nohy ve vzduchu, případně může jednu nebo obě nohy opřít o ramena muže a udržovat pomocí nich rovnováhu.
Hlavní práce je na muži. Může se napřímit, popadnout dámu za nohy a opřít se o ni, nebo se k ní naklonit a použít volnou ruku ke stimulaci jejích prsou a bradavek či klitorisu.
Tipy a triky
Variantou této pozice je dát ženě pod hýždě a záda hromadu polštářů nebo polštář na sex. Můžete experimentovat s jejich množstvím, brzy zjistíte, že více je v tomto případě lépe. Pánové se v tomto případě nesnaží dostat koleny pod partnerku, prostě k ní přikleknou a kolena dají od sebe.
Muž může použít vibrační kroužek, aby při sexu lépe stimuloval ženin klitoris.
Zkuste ženu podložit polštáři a uvidíte, jak vám poloha bude vyhovovat nejvíc
- Typ milostné polohy – zezadu
- Fyzická náročnost – normální
- Poloha vhodná pro – hluboký průnik, dráždění bodu G
Související zdroje
- Kinkly.com – The Hero Position (definice)
- Christianfriendlysexpositions.com – Hero Sex Position (jak na věc, tipy)
- Kamasutrasecret.com – The Hero Sex Position (trik s polštáři)
