Vaginismus je náhlé, nevědomé a bolestivé stažení svalstva pochvy a pánevních svalů při pokusu o vaginální penetraci - při sexu, používání tampónů, menstruačních kalíšků, užívání vaginálních čípků nebo během gynekologického vyšetření.
Při vaginismu je pokus o penetraci velice bolestivý, někdy je skrze bolest penetrace zcela znemožněna.
ZAJÍMAVOST: Podobné křečovité stažení svalstva pochvy při již probíhající souloži s nemožností vysunutí pohlavního údu se označuje jako penis captivus - zachycený penis.
Příčiny bolesti při sexu
Vaginismus lze z hlediska zkušenosti s proniknutím do vaginy rozdělit na primární a sekundární. Při primárním vaginismu k penetraci nikdy nedošlo a nelze tedy navazovat na předchozí ženinu zkušenost, sekundární vaginismus naopak předpokládá, že k nějakému proniknutí do vaginy již došlo, všechny další pokusy však byly bolestivou reakcí znemožněny.
Příčiny vaginismu jsou často psychického rázu – nervozita z první soulože, strach z otěhotnění nebo například prožité trauma – znásilnění či sexuální zneužívání.
Fyziologickou příčinou může být porodní poranění, opakované záněty pochvy, záněty močových cest, endometrióza, nejrůznější cysty nebo operace. U některých žen se vaginismus objeví až po menopauze jako důsledek špatné lubrikace pochvy vlivem nižší produkce pohlavních hormonů.
Léčba vaginismu
Pomůže hlavně sexuolog, s jehož pomocí se pokusíte najít psychickou příčinu obtíží. Jakmile se podaří odbourat psychický blok, je nutné začít s cvičením.
U vaginismu způsobeného zánětlivými nebo hormonálními poruchami je v první řadě důležitá léčba primárních příčin. O správné léčbě se poraďte se svým gynekologem.
Jak vypadá cvičení?
Při cvičení se používají speciální erotické pomůcky - dilatátory, jejichž tvar umožňuje pomalé a bezbolestné rozšiřování poševního vchodu a vagíny. Při pravidelném používání a postupném zvětšování průměru pomůcky byste se měli dopracovat až k bezbolestnému sexu.
Trénink lze kombinovat s Kegelovými cviky, kterými procvičíte svaly pánevního dna a naučíte se snáze kontrolovat vaginu, rektum i močový měchýř.
Související odkazy
Sexuální poradna: Vaginismus jako jedna z příčin bolesti při sexu
Související zdroje
- Healthline.com - What is Vaginisim (definice)
- Webmd.com - Vaginismus (co je vaginismus, primární a sekundární vaginismus)
- Premierhealth.com - Painful Sex? Vaginismus Could Be the Culprit (bolest při sexu)
- My.clevelandclinic.org - Vaginismus: Management and Treatment (léčba vaginismu)