Orgasmus je pocitové vyvrcholení při sexu, při kterém se vyplavují hormony, jako je oxytocin nebo dopamin. Jinak než prostřednictvím sexuálního vzrušení orgasmu dosáhnout nelze.
Orgasmus není jen jeden. Pokud je chcete poznat všechny, přečtěte si článek Typy orgasmu: podrobná příručka o fascinujícím vyvrcholení.
Zdravotní výhody vyvrcholení
Vyvrcholení dokáže zlepšit náladu a snížit stres (uvolňují se při něm endorfiny), posiluje imunitní systém (zvyšuje se hladina imunoglobinu), zlepšuje krevní tlak, snižuje riziko infarktu, zlepšuje spánek, pomáhá hubnout, zlepšuje kvalitu pleti a tlumí bolest.
U žen dochází při orgasmu ke stahování pánevních svalů, což vede k jejich posílení a pomáhá proti inkontinenci ve vyšším věku (podobně jako u Kegelových cviků). U mužů pak vyšší frekvence ejakulace a sexuální aktivity snižuje riziko onemocnění rakovinou prostaty.
Svalovými stahy kolem penisu je zajištěn silný výstřik semene, svalové stahy kolem vaginy zase zajistí snazší pohyb spermií k uvolněnému vajíčku. To vše napomáhá k početí.
Chcete vědět, co se děje v hlavě při ženském orgasmu? Mrkněte se na článek Jak se projevuje orgasmus v našem mozku.
Související zdroje
- Wikipedia.org - Orgasmus (co je orgasmus, jak ho poznat)
- Insider.com - 12 unexpected health benefits of orgasms (zdravotní benefity orgasmu)
- Nhs.uk - What is an orgasm? (definice orgasmu)
- Medicalnewstoday.com - Everything you need to know about orgasms (typy, průběh)
