Sexuální zdraví
Sexem ku zdravému tělu i mysli. Jaké triky a sexuální praktiky vám pomohou udržovat dobrou kondici a zdraví? Na co si dávat při sexu pozor a jaké nemoci vás mohou překvapit?
Sex po porodu aneb jak zkrátit sexuální půst?
Sex po porodu už není jako dřív? Přečtěte si rady, jak zlepšit sexuální život po narození dítěte. Začneme šestinedělím a tipy, jak si zkrátit sexuální půst. Dozvíte se vhodné polohy pro sex po porodu a tipy na erotické pomůcky, když to posteli neklape.
Kegelovy cviky pro muže
V dnešním článku si povíme o pozitivních účincích Kegelových cviků na mužskou sexuální výdrž. Kromě podpory erekce a oddálení ejakulace pomáhají také při léčbě inkontinence nebo po operacích prostaty.
Kegelovy cviky pro ženy
Kegelovy cviky jsou skupinou cviků pro posílení pánevního dna. Mají pozitivní vliv na sexuální život, pomáhají při léčbě stresové inkontinence a jsou vhodné jako cvičení po porodu. Mužům silné pánevní dno přináší zlepšení erekce a lepší kontrolu nad orgasmem.
Ztráta libida a jak zvýšit chuť na sex 2/2
Druhá část seriálu o ztrátě libida vám prozradí další z příčin, proč to v posteli neklape – premenstruační syndrom, kojení, nebo strach muže ze selhání erekce. Dále poradíme, jak s nechutí k sexu bojovat.
Ztráta libida a příčiny sexuální averze 1/2
Máte chuť na sex, ale partnerku bolí hlava? Nebo je celá žhavá a milovat se nechcete vy? Když jsou výmluvy častější než sex, zpozorněte. Ztráta libida a sexuální averze ohrožují vztah více než kterákoli jiná sexuální dysfunkce. Přečtěte si, zda vás nepotkal jeden ze zabijáků libida.
Jak zlepšit kvalitu spermatu?
V posledních letech kvalita spermatu výrazně klesá, a to i u mladých mužů. Počet i pohyblivost spermií je na tak nízké úrovni, že někteří muži jsou prakticky neplodní. Pokud se snažíte počít dítě nebo chcete darovat sperma, máme pro vás několik tipů, jak si kvalitu spermií zlepšit.
Jak na problémy s erekcí 3/3 - další tipy
V posledním dílu seriálu o erekci vám prozradíme tipy a triky pro zlepšení erekce. Dozvíte se jak oddált ejakulaci a zlepšit svoji sexuální výdrž pomocí Kegelových cviků. Intenzivnější orgasmy zažijete při masáži prostaty. A když se nechce postavit dost rychle, pomůžou prokrvující erekční gely.
Jak na problémy s erekcí 2/3 - léčba
Druhá část seriálu o erektilní dysfunkci se věnuje dostupným metodám léčby poruch erekce. Podrobnosti o lécích Viagra, Cialis, Levitra, Spedra a také o injekční léčbě.
Jak na problémy s erekcí 1/3 - příčiny
Nemůžete dosáhnout erekce, nebo prostě není dostatečně tvrdý? Tento článek vám pomůže. Pokud potíže s erekcí nemáte, stejně si jej přečtěte. V článku se dozvíte o hlavních příčinách erektilní dysfunkce a na 'stupnici tvrdosti penisu' si sami budete moci ověřit, jak na tom vaše erekce je.
O sexuálním životě handicapovaných
Pro osoby se sníženou pohyblivostí je mnohdy obtížné či nemožné provozovat běžné sexuální aktivity.
Erotické pomůcky vhodné pro alergiky
Počet lidí s alergiemi vinou nekvalitního životního prostředí stále narůstá. Přecitlivělost a exémy si můžeme způsobit i sami používáním výrobků z nekvalitních materiálů. Pro erotické pomůcky to platí dvojnásob, protože přichází do styku se sliznicemi.
