Může působit brutálně a vyvolávat chutě na okamžitou objednávku minimálně 10 litrů lubrikačního gelu. Ve skutečnosti dokáže být dost intimní a něžný. Fisting neboli pěstění je hlavně o důvěře. A pokud se ptáš, jak do ženy zasunout ruku třeba až po loket, bez následujících rad se neobejdeš.
S fistingem se to má stejně jak s análem. Není to záležitost pro každý páreček a už vůbec na něj nejde vlítnout jen tak bez předchozí přípravy. Předpokládám, že koketuješ s myšlenkou fisting vyzkoušet. Z mojí zkušenosti na nabídku stát se maňáskem reaguje pozitivně jen zlomek samiček. Ženy mají z této praktiky strach.
Uvědom si, že ne každá majitelka vagíny a prdelky je na fisting stavěná. Už jen při samotném prstění a používání erotických hraček poznáš, zda-li je roztahování pro tvou parťačku zdrojem rozkoše, nebo naopak způsobuje napětí. V tom lepším případě můžete začít s přípravami na první fist.
Varianty fistingu:
- vaginální fisting – fistění vaginy
- anální fisting – vsouvání ruky do análního otvoru
- mělký fisting – ruka je v pochvě po zápěstí
- hluboký fisting – vsunutí ruky až po loket
- foot fisting – do vaginy nebo análního otvoru zasouváte chodidlo
- self fisting – fistění sama sebe
- double fisting – současné vsouvání dvou ruk do jednoho otvoru
- punching (punch fistig, česky pěstění) – vsouvání ruky zatnuté v pěst
Mělký versus hluboký fisting
Mělký fisting je ideální volbou pro začátečníky. Během této techniky do vaginy či análu pronikne ruka partnera pouze po zápěstí a k orgasmům a dalším pocitům naplnění a vzrušení dochází drážděním a pohybem "pouze" do této míry.
U hlubokého fistingu pronikne partner do vaginy či análu velkou částí ruky (mnohdy celým předloktím). Jedná se o techniku pro skutečně zkušené a sehrané partnery.
Strčit tam celou pěst? Nic nemožného!
Hluboký fisting ti spolkne i předloktí.
Jak se připravit na vaginální fisting?
Když podceníš přípravu, můžeš pěstí maximálně tak bouchnout do stolu. Co dělat a nedělat?
-
1. Dokonale si ošetři ruce. Nehty se musí ubrousit, všechny mozoly a ztvrdlá kůže musí nekompromisně pryč.
-
2. Pořiď speciální lubrikační gel na fisting. Ten zajistí extrémní kluznost a zároveň obsahuje mírně znecitlivující látky.
-
3. Připrav erotické hračky. Při ruce je vhodné mít menší vibrátor na klitoris, který použiješ pro další dráždění.
- 4. Domluv se s partnerkou na tom, zda-li chce, abys měl latexovou rukavici. Fisting s ní je z pohledu hygieny bezpečnější, nicméně některým ženám přijde ruka v rukavici až moc sterilní.
- 5. Pár dní předem zakaž partnerce fitko a větší sportovní aktivity. Namožené svaly fisting komplikují.
- 6. Neplánuj fisting na denní hodiny. Pro první pokus je lepší večerní až skoro noční čas, kdy je organismus uvolněný a tělo se připravuje k odpočinku. Tma navíc hraje do karet při přípravě intimní atmosféry.
- 7. Když už je řeč o intimní atmosféře, nějaká relaxační hudba, pohodlná postel a svíčka také umí s psychikou ženy zázraky. Fisting doopravdy není tak drsný, jak se zdá.
- 8. Dejte si s partnerkou horkou a uvolňující vanu. Prohřátí její pipinky před akcí se ti hodí a nějaká ta romantika není od věci.
- 9. Domluvte si signál. Fisting může doprovázet bolest, jen když partnerku vzrušuje. V opačném případě je třeba zvolnit.
- 10. Udělej jí to. Rozdat si to před fistingem není vůbec špatný nápad. Po orgasmu její tělo zaplaví uvolnění a obavy zmizí.
Hybridní lubrikační gel S8 Fist Extreme Lube Hybrid, 500 ml
Krémový hybridní lubrikant Pjur Power
Lubrikační gel na fisting Eros UltraX
Hybridní lubrikační gel S8 Fist Lube Hybrid, 200 ml
Uvolňující vodní lubrikační gel S8 Extreme Lube, 250 ml
Hřejivý hybridní lubrikační gel FIST Hot
Hybridní lubrikační gel S8 Fist Lube Hybrid, 500 ml
Horká vana ženskou naladí a uvolní na těch správných místech.
Jako součást přípravy se bude hodit erotická masáž.
Nevytahá se vagina?
Je mýtus, že by se vagina fistingem vytahala. Stejně tak se nevytahá používáním erotických pomůcek. Zvětšuje se pouze její schopnost uvolnění.
Vaginální fisting krok za krokem
V páru jste se domluvili, přípravy proběhly, poloha je vybrána a teď už je to jen na tobě. Koukni na praktický postup pěstění vaginy.
-
Zahřej lubrikant na dlaních a začni lubrikovat poševní vchod. Masíruj klitoris i stydké pysky. Začni se zasunováním jednoho až dvou prstů. Okamžitý útok celou pěstí by nevyšel.
-
Nesnaž se prsty zasouvat hluboko. Lepší jsou krouživé a otáčivé pohyby. Fisting je založen na postupném uvolňování.
-
Pravidelně přidávej lubrikant a sleduj reakce partnerky. Vagina musí být skutečně dobře lubrikována také uvnitř.
- V určitý moment bude uvolnění tak velké, že ke dvou prstům dokážeš přidat třetí i čtvrtý. Palec zůstává opřený o klitoris.
- Snaž se dlaň při postupném zasouvání prstů co nejvíce zmenšit. Prsty jsou těsně u sebe.
- Ruku tlač spíše směrem dolů, musíš se podvlíknout pod stydkou kostí.
- Kritické bývají klouby. Když to přes ně nejde, přidej lubrikaci.
- Užívá si to? Je čas přidat palec. Jakmile je celá ruka v pochvě, sama si najde místo. Palec schovej do dlaně.
- Teď už můžeš pěstí pomalounku otáčet a pulzovat. Vždy jen o malý kousek. Dle sevření lze pěst i pomalu otevřít a opět zavřít. Nikdy nepoužívej sílu. Užívej si to!
VÝUKA: Někdy je lepší vytvořit z dlaně tvar "labutě" (prsty natažené a co nejvíce u sebe, palec uvnitř dlaně) , zasunout prsty do vaginy a vyvíjet stálý a mírný tlak rukou. Vagina se bude postupně uvolňovat a umožní hlubší a hlubší zasunutí. I u této metody jsou kritickou částí klouby.
Ke čtyřem prstům se později zapojí palec.
Bez lubrikačního gelu to nepůjde.
Nevytahuj ruku násilím! I když se dostaví bolest, je nutné zachovat klid. Nesmíš zmatkovat. Mnohem lepší je, když žena tvou dlaň sama vytlačí. Ty se pouze snaž co nejvíce zmenšit její šířku.
Jak na anální fisting
Příprava a postup je v podstatě stejný jako u fistění vaginy, mysli ale na to, že anální fisting má svá specifika.
-
Partnerka by si měla udělat důkladný klystýr, protože je zde vyšší pravděpodobnost, že se stane "hnědá nehoda". Návod na klystýr najdeš ve článku Jak na klystýr – zkušenosti z praxe.
-
Před fistem si pořádně vydrhni ruce, protože konečník je náchylnější na drobné trhlinky, do kterých se mohou snadno dostat bakterie. Ideální je, když si oblečeš latexovou rukavici.
-
Na anální fisting partnerku nejlépe připravíš pomocí análních kolíků. Pokud zvládne průměr kolíku, který je podobný velikosti tvojí ruky, tak s největší pravděpodobností zvládne i ji.
- Pokud není partnerka v análním fistingu zběhlá, na pěst zapomeň. Začni s nataženými prsty, snaž se je mít co nejvíce u sebe a palec měj schovaný v dlani. Tento tvar připomíná anální kolík a je na zásun do análu jako dělaný.
- Jestliže to partnerku bolí, přestaň, nech ji trochu vydechnout a zkus to znovu, ale trochu jinak. Zkus změnit třeba úhel nebo tlak ruky, přidej lubrikant apod.
Jaká je ideální poloha pro fisting?
Poloha pro fisting musí být pohodlná jak pro tebe, tak pro tvou kočičku. Přístup k jejím otvůrkům by ti nemělo nic komplikovat. Stejně tak je blbost vybrat polohu, ve které ženě začne po pěti minutách brnět noha. Pro větší pohodlí můžeš podložit zadek polštářem nebo podložkou na sex.
Nafukovací polštář na sex s madly Inflatable Position Master
Nafukovací válec s držákem erotických pomůcek Toughage
Podložka na sex s pouty Liberator Black Label Wedge/Ramp Combo
Podložka pro milování Liberator Jaz
Nafukovací polštář na sex s madly Ultra Inflatable Position Master
Roztahovací tyč se 4 pouty/polštář na sex Liberator Talea
Stolička na sex s BDSM pomůckami The Throne
Polštář na sex s otvorem pro Fleshlight Mount on a Mission
Nafukovací podložka na sex s BDSM pomůckami Love Cushion Portable Triangle
Podložka pro milování Liberator Heart Wedge Black
Podložka pro milování Liberator Wedge/Ramp
Rozkládací podložka na sex Liberator Flip-Ramp
Základní – gynekologická
Žena na zádech, nohy rozevřené a podložené. Prostě jako na gyndě. Doma můžeš gynekologické křeslo vyrobit z postele a dvou židlí na podepření chodidel, mezi které si ty sám dřepneš.
Nohy je při fistingu lepší podepřít.
Poloha na čtyřech
Hezky zvířecí poloha, pod lokty i kolena je třeba umístit něco měkkého, zadeček vyšpulit. Problém je pouze v tom, že nevidíš holce do obličeje. Důležitá je tedy komunikace.
Poloha na všech čtyřech je pro hodně žen citlivější.
Máš ruku jak dřevorubec z Kanady? Fisting bych vyzkoušel s umělou rukou a zjistil, jak partnerka reaguje. Sice je to taky macek, ale materiál je ohebný a snadno se lubrikuje.
Jaký orgasmus při fistingu zažije?
Důvodem pro fisting není zkouška toho, do jakých rozměrů se vagína dokáže roztáhnout. Na to by stačila obří cuketa. Hlavním motivem je jedinečný pocit naplnění a velmi intenzivní orgáč. Pamatuju si slova milenky - mimochodem do té doby fistingem nepolíbené:
"V čem to je jiný? Po běžném orgasmu jsem schopná se otřepat a klidně jít něco dělat. Po fistingu jsem zničená, že mám jen chuť ležet někde v teple a na nic nemyslet. Ono to ani nejde, je to jeden velký restart mozku. Každý den bych na to energii neměla, ale chci to!"
Pokročilí mohou zkusit i anální fisting, který je však výrazně obtížnější.
Že se nevejde? Ale vejde a rovnou dvakrát.
Pěst na to!
S dalšími pokusy se budeš jako fister zlepšovat. Je třeba počítat s tím, že zásun celé pěsti nemusí vyjít na první pokus. To by tebe ani holku nemělo od pěstění odradit. Tato praktika za trpělivost stojí. Nebo si najdi zkušenou roštěnku, která ti na pěst sama nasedne jak na štokrle. To je ostatně taky řešení. V každém případě je to skvělý zážitek.
Použité zdroje
- Wikipedia.org - Fisting (varianty fistingu)
- Advocate.com - 25 Tips for Your First Fist (25 tipů pro první fisting)
- Cosmopolitan.com - A Complete Beginner’s Guide to Fisting (průvodce fistingem pro začátečníky)
- Instyle.com - What to Know Before Fisting for the First Time (co byste měli vědět o fistingu)
- Healthline.com - A Beginner’s Guide to Anal Fisting (jak na anální fisting)
